N'hésitez pas à en parler autour de vous et à très vite.
Cours de Zumba Step, incorporation de cours de Yoga, Matériel de
cardio-training TECHNOGYM, WAVE, VARIO, TAPIS DE COURSE, RAMEURS,etc...
NOUVEAU: demandez votre code Client afin d'avoir accés à votre suivi longitudinal directement sur la borne tactile.
Calcul du VO2Max, Fréquence cardiaque max., taux de matière grasse,
etc...sont dorénavant directement intégrés dans votre suivi afin
d'améliorer votre entraînement.
Toujours le Racketball à découvrir, un moyen ludique et agréable d'approcher le squash. Tentez votre chance.
Inscription au club ou par téléphone 04 90 71 50 26
RACKETBALL: le nouveau sport de raquette venant d'Angleterre avec
une similitude du jeu de squash, mais bien plus accessible physiquement.
Raquette plus large et plus courte, balle plus grosse avec un rebond
très différent! A découvrir tout le long du mois!!! Le cours de CX WORX
est en place, que des retours positifs... Venez tester! Mise en place
d'un service de "prépa. physique". Et toujours, la possibilité de
pouvoir se filmer au squash, On continue le suivi longitudinal (masse
grasse, musculaire, etc...) Voilà en vrac quelques modifications
non exhaustives de la vie interne de votre club afin de vous être le
plus agréable possible. On reste à l'écoute, et on se bouge. Bizzzzzzz
GYM-FITNESS-ZUMBA
Cours collectifs encadrés pour tous niveaux et tous âges : Zumba,
Zumba Step,CX WORX, Body Pump, Total Body Conditionning, BIKING,
Stretching, YOGA STRETCH,Abdos fessiers...
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Programmes personnalisés avec plus de 30 appareils et encadrés par des professeurs diplômés d état.
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